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Syda Productions/shutterstock.com

Body-Fitness neu


Ein effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Straffung der Muskulatur. Nach einem kurzen Cardiotraining wird den sogenannten "Problemzonen" der Kampf angesagt. Fetzige Musik sorgt für ein kurzweiliges Training bei dem der Spaß einen hohen Stellenwert hat. Mit einfachen, effektiven Übungen und verschiedenen Hilfsmitteln bearbeiten wir Figur und Körperhaltung.


Bitte mitbringen: eigene Gynastikmatte, Handtuch und Getränk. Bittekommen Sie max. 5 Minuten vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

15 Vormittage, 26.09.2022 - 27.02.2023
Montag, 08:00 - 08:50 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo10.10.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo17.10.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo24.10.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo07.11.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo14.11.2022
08:00 - 08:50 Uhr
abgesagt
Mo28.11.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo12.12.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo19.12.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo09.01.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Mo16.01.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Mo23.01.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Mo30.01.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Mo06.02.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Mo13.02.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Mo27.02.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Nina Richardon, Sport- u. Gymnastiklehrerin, Motopädin
Karin Mailänder
302-12
Kursgebühr:
75,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220. Wir beraten Sie gerne, ob ein Einstieg möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Nina Richardon

Mo 26.09.22
09:00–09:50 Uhr
Kaufering
Plätze frei

"Locker vom Hocker"

Sanfte Wirbelsäulengymnastik im Sitzen
302-32
Mo 26.09.22
11:00–11:50 Uhr
Kaufering
Plätze frei

"Locker vom Hocker"

Sanfte Wirbelsäulengymnastik im Sitzen
302-02
Mo 26.09.22
10:00–10:50 Uhr
Kaufering
Plätze frei

Weitere Veranstaltungen von Karin Mailänder

Mo 26.09.22
09:00–09:50 Uhr
Kaufering
Plätze frei
Di 27.09.22
08:15–09:15 Uhr
Kaufering
Plätze frei
Mi 28.09.22
10:15–11:15 Uhr
Kaufering
Plätze frei
Do 29.09.22
08:00–09:00 Uhr
Kaufering
Plätze frei
Fr 30.09.22
18:30–19:30 Uhr
Kaufering
Plätze frei
Fr 30.09.22
19:45–20:45 Uhr
Kaufering
Plätze frei
Fr 11.11.22
08:00–09:00 Uhr
Kaufering
Plätze frei

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