Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.

Daniel Requena Lambert/shutterstock.com

Hatha Yoga - Yoga der Achtsamkeit


Yoga ist eine Jahrtausende alte Lehre zur Erhaltung der Gesundheit. Das Wort "Yoga" bedeutet Vereinigung/Verbindung. Hatha Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga und wir werden in diesem Kurs ein besonderes Augenmerk auf den achtsamen Umgang mit dem Körper legen. Sie erfahren tiefe Entspannung und entwickeln Beweglichkeit, Kraft und positives Denken. Sie lernen Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Achtsamkeit und Tiefenentspannung.

Bitte mitbringen: eigene Gymnastik- oder Yogamatte, Decke und Kissen. Bittekommen Sie max. 5 Minuten vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

15 Vormittage, 30.09.2022 - 27.01.2023
Freitag, 09:30 - 11:00 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Fr30.09.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr07.10.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr14.10.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr21.10.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr28.10.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr11.11.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr18.11.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr25.11.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr02.12.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr09.12.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr16.12.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr23.12.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Fr13.01.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Fr20.01.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Fr27.01.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Simone Hyttrek, ärtzl. gepr. Yogalehrerin
301-03
Kursgebühr:
135,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Simone Hyttrek

So 09.10.22
10:00– 13:00 Uhr
Kaufering
Plätze frei

Volkshochschule

Markt Kaufering

Albert-Schweitzer-Str. 4a
86916 Kaufering

Tel.: +49 8191 664220
Fax: +49 8191 664221
vhs@kaufering.de
Lage & Routenplaner