Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.

ZUMBA Toning® neu


Zumba® Toning ist ein Muskeltrainings Programm um bestimmte Muskeln zusätzlich und noch intensiver zu trainieren. Neben figurformenden Übungen kommen natürlich auch die bekannten Zumba® Moves zum Einsatz, die mit der mit fetzigen Zumba® Musik kombiniert werden. Insbesondere der Einsatz der Zumba® Toning Sticks fördern nebenbei auch noch das Rhythmusgefühl, da sie rasseln und als Art Maracas eingesetzt werdne. Darüber hinaus werden Arme, Bauchmuskeln, Rücken, Po und Oberschenkel gestärkt und gestrafft.  Zumba® Toning macht Spaß und ist auch für Beginner, die noch nie getanzt haben oder eine Zumba® Fitness Stunde besucht haben, ein tolle Möglichkeit, in diesen Sport einzusteigen. Das Alter spielt hier keine Rolle.


Bitte mitbringen: Zumba Stick/Hantel auch kleine Wasserflaschen mit 450g Reis gefüllt o.ä erfüllen ihren Zweck...bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk. Bitte kommen Sie max. 5 Minuten vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

15 Abende, 04.10.2022 - 31.01.2023
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Di04.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di11.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di18.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di25.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di08.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di15.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di22.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di29.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di06.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di13.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di20.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di10.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Di17.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Di24.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Di31.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Susanne Ende, ZUMBA Gold und Toning®Instructor
302-41
Kursgebühr:
90,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 3 Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Susanne Ende

Di 04.10.22
09:45– 10:45 Uhr
Kaufering
Plätze frei

Volkshochschule

Markt Kaufering

Albert-Schweitzer-Str. 4a
86916 Kaufering

Tel.: +49 8191 664220
Fax: +49 8191 664221
vhs@kaufering.de
Lage & Routenplaner