Mit Yoga bewusster leben

Yoga als jahrtausend alte Wissenschaft hat eine umfassende Wirkung auf unser Wohlbefinden. Durch sanfte und achtsame Bewegungsabläufe und Körperhaltungen lockern wir die Muskulatur, Verspannungen können sich lösen. Atemübungen und meditative Reisen führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit, so dass wir den Anforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit und Freude begegnen können.

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, evtl. Decke.

Zeiten	11 Abende, 24.09.2024 - 10.12.2024 Dienstag, 18:15 - 19:45 Uhr
Anzahl	11 Termin(e) Di 24.09.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 01.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 08.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 15.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 22.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 05.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 12.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 19.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 26.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 03.12.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG Di 10.12.2024 18:15 - 19:45 Uhr Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG
Leitung	Manuela Herrmann , ärztlich geprüfte Yogalehrerin
Nummer	301g-17
Ort	Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG
Preis	Kursgebühr: 99,00 €