Fitnessgruppe beim Warm-up
Syda Productions/shutterstock.com

Fitness- und Wirbelsäulen-Gymnastik


Ein buntes und vielfältiges Trainingsprogramm - gezielte Kräftigungsübungen speziell für die Bauchmuskeln, den Beckenboden, das Gesäß, sowie für den oberen und unteren Rücken und die Schulter- und Nackenmuskulatur. So kräftigen wir den Körper, verbessern die Haltung und stärken die Rückenmuskulatur.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.


15 Vormittage, 11.03.2025 - 15.07.2025
Dienstag, 08:15 - 09:15 Uhr
15 Termin(e)
Di 11.03.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 18.03.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 25.03.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 01.04.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 08.04.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 29.04.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 06.05.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 13.05.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 20.05.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 27.05.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 03.06.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 24.06.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 01.07.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 08.07.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 15.07.2025 08:15 - 09:15 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Karin Mailänder
302-05
Kursgebühr: 90,00 €

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