zwei Frauen auf Yogamatte mit Ohm-Griff — shutterstock_721343440

Yoga-Basics neu

für Early birds
In Yoga Basics bekommst Du einen Überblick über die Bewegungsabläufe der "ASANAS", den Yoga-Körperhaltungen. Du erfährst, warum eine genaue Ausführung der Körperhaltungen und eine exakte Ausrichtung der Gelenke notwendig ist. Hilfsmittel wie Gurt und Yoga-Block sind hilfreich, damit auch ungeübte Yoga-Neulinge, Ältere- oder Menschen mit Einschränkungen die Asanas korrekt ausführen können. Yoga Basics ist sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Yogis und Yogins geeignet.

Bitte mitbringen: Decke und Kissen.

Zeiten

11 Mornings, 09/27/2024 - 12/13/2024
Friday, 07:15 AM - 08:30 AM

Anzahl

11 appointment

Fr 09/27/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 10/04/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 10/11/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 10/18/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 10/25/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 11/08/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 11/15/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 11/22/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 11/29/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 12/06/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 12/13/2024 07:15 AM - 08:30 AM	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering