Yogagruppe im Freien bei der Kobra — rido/shutterstock.com

Hatha Yoga - Yoga im Leben

Zur Ruhe kommen, dem Körper Gutes tun: In diesem Kurs üben wir Yoga in seiner ganzen Vielfalt. Wir kräftigen und dehnen uns mit dynamischen Abläufen (Vinyasa) und statischen Haltungen (Asana), arbeiten mit dem Atem (Pranayama) und der Stimme (Mantra), um dem eigentlichen Ziel von Yoga immer näherzukommen: Zu einem ruhigen, klaren Geist.
Kein Kurs am 07.11.2024!

Bitte mitbringen: rutschfeste Yogamatte, Decke und bei Bedarf Sitzunterlage.

Zeiten

10 Abende, 26.09.2024 - 19.12.2024
Donnerstag, 19:45 - 21:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Do 26.09.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Do 10.10.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Do 17.10.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Do 24.10.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Do 14.11.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Do 21.11.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Do 28.11.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Do 05.12.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Do 12.12.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Do 19.12.2024 19:45 - 21:15 Uhr	Gymnastikraum%, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering